Зростання дитини від народження до 5 років
Показників пʼять, і вони відповідають на різні питання. Найчастіша помилка — узяти вагу до віку й зробити з неї висновок про статуру: на це питання вона не відповідає взагалі. Нижче — який показник що саме питає.
Пʼять показників і пʼять різних питань
Кожен відповідає на своє. Плутанина між ними — головне джерело зайвої тривоги.
-
Зріст до віку
Питає: Чи достатньо дитина витягнулася для свого віку.
Не питає: Нічого не каже про вагу й статуру: дитина може бути низькою й повною одночасно.
-
Вага до віку
Питає: Чи достатньо дитина набрала для свого віку.
Не питає: Найбільш неправильно вживаний показник. Не відповідає на питання «чи худа дитина»: низька вага у високої дитини й у низької означає різні речі.
-
Вага до довжини тіла або зросту
Питає: Чи відповідає вага тому зросту, який дитина вже має. До 2 років — лежачи, від 2 — стоячи, це дві різні таблиці.
Не питає: Вік у ньому не бере участі взагалі — і саме тому він відповідає на питання про статуру, на яке вага до віку відповісти не може.
-
ІМТ до віку
Питає: Те саме, що вага до довжини, але одним числом і з віковою нормою.
Не питає: Дуже чутливий до похибки: зріст у формулі стоїть у квадраті, тож помилка у два сантиметри зсуває результат на десятки перцентилів.
-
Окружність голови
Питає: Чи росте мозок — це єдиний доступний удома непрямий показник.
Не питає: Після двох років майже перестає змінюватися й сам по собі стає малоінформативним.
Чи росте дитина нормально
Показник до віку: перцентиль, Z-score і крива ВООЗ від 0 до 5 років
-
Зріст: хлопчики
Перцентилі ВООЗ за віком, 0–5 років.
На основі ВООЗ -
Зріст: дівчатка
Перцентилі ВООЗ за віком, 0–5 років.
На основі ВООЗ -
Вага: хлопчики
Перцентилі ВООЗ за віком, 0–5 років.
На основі ВООЗ -
Вага: дівчатка
Перцентилі ВООЗ за віком, 0–5 років.
На основі ВООЗ -
Окружність голови: хлопчики
Росте разом із мозком — і майже зупиняється у два роки.
-
Окружність голови: дівчатка
Росте разом із мозком — і майже зупиняється у два роки.
Чи пропорційна статура
Вага відносно зросту та ІМТ — на це вага до віку не відповідає
-
Вага до довжини: хлопчики
Маленька, але пропорційна — чи маленька й худа?
-
Вага до довжини: дівчатка
Маленька, але пропорційна — чи маленька й худа?
-
Вага до зросту: хлопчики 2–5
Маленький, але пропорційний — чи маленький і худий?
-
Вага до зросту: дівчатка 2–5
Маленька, але пропорційна — чи маленька й худа?
-
ІМТ: хлопчики
Чому ІМТ спершу росте, а потім падає.
-
ІМТ: дівчатка
Чому ІМТ спершу росте, а потім падає.
Разом і в динаміці
Одне вимірювання майже нічого не значить — значення має траєкторія
Не тільки сантиметри
Уміння й навички: зростання — лише одна зі сторін розвитку
Крива важливіша за крапку
Одне вимірювання майже нічого не говорить. Коридор норми ВООЗ — від −2 до +2 SD — охоплює 95% здорових дітей, тобто приблизно одна дитина з двадцяти перебуває поза ним і при цьому цілком здорова. Саме число перцентиля має значно менше значення, ніж його стабільність.
Дитина, яка від народження тримається 15-го перцентиля й рівномірно росте, розвивається нормально: це її конституція, найчастіше успадкована. Насторожує не низьке значення, а різкий перехід через дві або більше кривих за кілька місяців — в будь-який бік.
Темп падає — і це закладено нормою
Найпоширеніша причина зайвої тривоги після року. Зростання сповільнюється не поступово, а різко, і на всіх показниках одразу:
| Рік життя | Зріст | Вага | Окружність голови |
|---|---|---|---|
| 1-й | +25,8 см | +6,3 кг | +11,6 см |
| 2-й | +11,4 см | +2,6 кг | +2,2 см |
| 3-й | +9,0 см | +2,1 кг | +1,2 см |
| 4-й | +7,2 см | +2,0 кг | +0,7 см |
| 5-й | +6,7 см | +2,0 кг | +0,5 см |
Порівняйте перший рядок з останнім. За перший рік дитина набирає стільки ж ваги, скільки потім за три роки разом, а голова після двох років фактично зупиняється: мозок набирає більшу частину обʼєму саме до цього віку.
Тому «майже не росте» у чотири роки — це і є норма. Так само нормально, що в цьому віці падає апетит: дитині просто потрібно менше.
Два роки: дитина не зменшилася
До двох років ВООЗ міряє довжину тіла лежачи, від двох — зріст стоячи. Лежачи виходить приблизно на 0,7 см більше, бо хребет не стиснутий вагою тіла. Це не похибка, а дві різні шкали.
У таблицях це видно так: медіана хлопчика у 23 місяці (лежачи) — 86,9 см, а у 24 (стоячи) — 87,1 см. Приріст 0,2 см замість звичних 0,8 виглядає як зупинка, хоча її не було. Калькулятори перемикають шкалу самі; від вас потрібне одне — міряти так, як належить віку.
Чому ІМТ падає, а це нормально
Медіана ІМТ хлопчика піднімається з 13,4 при народженні до 17,3 у пʼять–шість місяців, а далі знижується до 15,2 у пʼять років. Немовля закономірно накопичує жир у першому півріччі, а потім починає повзати, ходити й витягуватися — зріст росте швидше за вагу, і оскільки він стоїть у формулі в квадраті, ІМТ падає.
Мінімум припадає приблизно на 5–6 років, після чого ІМТ знову зростає. Цей розворот називають жировим рикошетом, і його ранній прихід сам по собі повʼязаний із підвищеним ризиком ожиріння пізніше. Тому ІМТ, який у три роки росте замість падати, помітніший за будь-яке окреме число.
Це стандарти, а не середнє по країні
Таблиці ВООЗ побудовані не на тому, як діти ростуть у середньому, а на тому, як вони ростуть в оптимальних умовах. Багатоцентрове дослідження 2006 року (Бразилія, Гана, Індія, Норвегія, Оман, США) відбирало дітей на грудному вигодовуванні, у родинах без куріння, з доступом до медичної допомоги.
Практичний наслідок: якщо дитина на суміші виглядає «попереду норми» у перші місяці, це не привід радіти — стандарт описує грудне вигодовування як еталон. І навпаки: збіг із «середнім по країні» нічого не гарантує, бо середнє включає й тих, хто росте гірше, ніж міг би.
Звідки взяті числа
Усі таблиці на цих сторінках обчислені з офіційних LMS-параметрів ВООЗ за формулою M · (1 + L·S·z)^(1/L), а не переписані з чужих таблиць. Z-score рахується тією самою формулою, що й у власному програмному забезпеченні ВООЗ, включно з поправкою для крайніх значень ваги й ІМТ.
Для дітей старших за 5 років діє інший набір ВООЗ (2007), і межі норми в ньому інші: надлишкова вага починається вже з +1 SD. Він використаний у калькуляторі для підлітків.