Перейти до основного вмісту
FamilyMeter Більше знань. Щасливіші родини!
Стандарти ВООЗ Перевірено 13 жовтня 2026 Безкоштовно

ІМТ дитини від 5 до 19 років

Вкажіть стать, вік, вагу й зріст — калькулятор обчислить ІМТ і порівняє його з однолітками за довідником ВООЗ. Дорослі межі 18,5 і 25 тут не працюють.

Дівчинка шкільного віку

Калькулятор

Стать дитини
Вік дитини
Криві ІМТ ВООЗ від 5 до 19 років: хлопці 10 15 20 25 30 35 40 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 вік, років ІМТ, кг/м²
±3 SD ±2 SD: нижче −2 — дефіцит ваги, вище +2 — ожиріння ±1 SD: вище +1 — надмірна вага Медіана ВООЗ Показник вашої дитини

Межі ІМТ за роками

За довідником ВООЗ 2007. Для 5–19 років норма — від −2 до +1 SD; вище +1 SD — надмірна вага, вище +2 SD — ожиріння, нижче −2 SD — дефіцит ваги.

Хлопці

ІМТ дітей 5–19 років, кг/м²: хлопці
Вік −2 SDМедіана+1 SD+2 SD
5 років 13,015,316,618,2
6 років 13,015,316,818,5
7 років 13,115,517,019,0
8 років 13,315,717,419,7
9 років 13,516,017,920,5
10 років 13,716,418,521,4
11 років 14,116,919,222,5
12 років 14,517,519,923,6
13 років 14,918,220,824,8
14 років 15,519,021,825,9
15 років 16,019,822,727,0
16 років 16,520,523,527,9
17 років 16,921,124,328,6
18 років 17,321,724,929,2
19 років 17,622,225,429,7

Дівчата

ІМТ дітей 5–19 років, кг/м²: дівчата
Вік −2 SDМедіана+1 SD+2 SD
5 років 12,815,216,918,8
6 років 12,715,317,019,2
7 років 12,715,417,319,8
8 років 12,915,717,720,6
9 років 13,116,118,321,5
10 років 13,516,619,022,6
11 років 13,917,219,923,7
12 років 14,418,020,825,0
13 років 14,918,821,826,2
14 років 15,419,622,727,3
15 років 15,920,223,528,2
16 років 16,220,724,128,9
17 років 16,421,024,529,3
18 років 16,421,324,829,5
19 років 16,521,425,029,7

Чому дитячий ІМТ читають інакше

Формула та сама, що в дорослих: вага в кілограмах, поділена на квадрат зросту в метрах. Інше — з чим порівнюють. Дитячий ІМТ змінюється з віком: після п’яти років він повільно росте, у пубертаті швидше, і лише до 19 років підходить до дорослих значень. Тому оцінка йде за перцентилем для віку й статі, а не за фіксованими межами.

Межі ВООЗ для 5–19 років

  • Нижче −3 SD — виражений дефіцит ваги.
  • Від −3 до −2 SD — дефіцит ваги.
  • Від −2 до +1 SD — норма.
  • Від +1 до +2 SD — надмірна вага.
  • Вище +2 SD — ожиріння.

Зверніть увагу: верхня межа норми тут +1 SD, а не +2, як у таблицях для малюків. Калькулятор і таблиця вище враховують це автоматично.

Що ІМТ не показує

ІМТ не розрізняє м’язи й жир. Спортивний підліток може мати високий ІМТ без зайвого жиру, а дитина з нормальним ІМТ — накопичувати жир на животі. Для підлітків корисне ще одне просте число — відношення талії до зросту: склад тіла підлітка.

Для дітей до 5 років — окремі калькулятори з іншими межами: ІМТ хлопчика і ІМТ дівчинки. Зріст і вагу в шкільному віці перевіряють зріст 5–19 років і вага 5–10 років.

Часті питання

Який ІМТ нормальний для дитини 10 років?
За довідником ВООЗ у 10 років медіана ІМТ — 16,4 кг/м² для хлопчиків і 16,6 для дівчаток. Надмірна вага починається з +1 SD: це 18,5 для хлопчиків і 19,0 для дівчаток. Ожиріння — вище +2 SD: 21,4 і 22,6 відповідно.
Чому дорослі межі ІМТ дітям не підходять?
У дорослих межі однакові в будь-якому віці: 18,5 і 25 кг/м². У дітей ІМТ змінюється з віком: у 7 років медіана близько 15,5, у 17 — близько 21. Дорослий поріг 25 для семирічної дитини означав би, що ожиріння помітять лише тоді, коли воно вже дуже виражене. Тому для дітей ІМТ порівнюють з однолітками того самого віку й статі.
Чому надмірна вага з +1 SD, а у малюків — з +2?
Так визначила ВООЗ. Для дітей до 5 років надмірна вага — вище +2 SD, а значення між +1 і +2 вважаються лише можливим ризиком. Для 5–19 років межу зсунуто до +1 SD: у 19 років вона майже збігається з дорослим порогом 25 кг/м², а +2 SD — з дорослим порогом ожиріння 30.
ІМТ в нормі, але дитина виглядає повною. Кому вірити?
ІМТ не розрізняє м’язи й жир і не показує, де жир відкладається. Для підлітків корисно доповнити його відношенням талії до зросту: про це — на сторінці про склад тіла підлітка. А остаточно оцінює лікар, бачачи дитину, а не число.
Як часто перевіряти ІМТ дитини?
Достатньо раз на рік, наприклад на профілактичному огляді. Частіше немає сенсу: ІМТ за місяць майже не змінюється, а похибка домашнього вимірювання зросту на 1–2 см зсуває результат помітніше за реальні зміни.

Поділитися калькулятором

Посилання веде на сам калькулятор. Введені вами числа в нього не потрапляють — навіть якщо ви щойно щось порахували.

Схожі калькулятори

Оцініть інші показники розвитку малюка

Усі для розділу «Діти»