Календар вагітності: тиждень за тижнем
Оберіть тиждень або вкажіть дату останньої менструації — і побачите, що відбувається з дитиною, як почувається мама і що варто зробити саме зараз.
Календар вагітності
Перший триместр
1 тиждень
Дитина
Зачаття ще не сталося: відлік акушерського терміну починають від першого дня менструації.
Мама
Іде менструація.
Перший триместр
2 тиждень
Дитина
Дозріває фолікул, наприкінці тижня відбувається овуляція.
Мама
Найсприятливіші дні для зачаття.
Якщо плануєте вагітність — почніть приймати фолієву кислоту, якщо ще не почали.
Перший триместр
3 тиждень
Дитина
Запліднення. Клітина ділиться й рухається до матки.
Мама
Жодних відчуттів — усе відбувається непомітно.
Перший триместр
4 тиждень
Дитина
Імплантація в стінку матки. Починає вироблятися ХГЛ.
Мама
Можливі незначні кровʼянисті виділення в дні імплантації.
Домашній тест уже може показати другу смужку.
Перший триместр
5 тиждень
Дитина
Формується нервова трубка — основа головного та спинного мозку.
Мама
Затримка менструації. Можлива втома й чутливість грудей.
Фолієва кислота критично важлива саме зараз — нервова трубка закривається до кінця 6-го тижня.
Перший триместр
6 тиждень
Дитина
Починає битися серце. Закладаються зачатки кінцівок.
Мама
Часто починається нудота, загострюються запахи.
Час записатися на перший візит до лікаря.
Перший триместр
7 тиждень
Дитина
Формується обличчя, зʼявляються зачатки очей. Мозок росте швидко.
Мама
Нудота зазвичай на піку. Часте сечовипускання.
Перший триместр
8 тиждень
Дитина
Розрізняються пальці. Ембріон починає рухатися, хоча цього ще не відчутно.
Мама
Матка збільшується, можливе тягнуче відчуття внизу живота.
Зазвичай саме зараз стають на облік і здають базові аналізи.
Перший триместр
9 тиждень
Дитина
Формуються суглоби. Зʼявляються зовнішні вуха.
Мама
Емоційні перепади через гормональну перебудову — це нормально.
Перший триместр
10 тиждень
Дитина
Ембріональний період завершено: далі це плід. Усі основні органи закладені.
Мама
Нудота може почати вщухати.
Перший триместр
11 тиждень
Дитина
Формуються нігті. Дитина активно рухається в навколоплідних водах.
Мама
Живіт може почати трохи округлятися.
Відкривається вікно першого скринінгу — з 11 тижнів 0 днів.
Перший триместр
12 тиждень
Дитина
Працюють нирки, дитина ковтає навколоплідні води. Формуються рефлекси.
Мама
Для багатьох найважчий період токсикозу позаду.
Найзручніший тиждень для першого скринінгу: УЗД плюс біохімія крові.
Перший триместр
13 тиждень
Дитина
Формуються голосові звʼязки. Кістки починають тверднути.
Мама
Зазвичай повертається апетит і сили.
Останній тиждень вікна першого скринінгу — до 13 тижнів 6 днів.
Другий триместр
14 тиждень
Дитина
Зʼявляється мімка: дитина морщиться, посміхається уві сні.
Мама
Початок другого триместру — найкомфортнішого періоду для більшості.
Другий триместр
15 тиждень
Дитина
Дитина реагує на світло крізь стінку живота, хоча очі ще заплющені.
Мама
Може закладати ніс — це типова гормональна реакція, а не застуда.
Другий триместр
16 тиждень
Дитина
Формується скелетна мускулатура, рухи стають скоординованішими.
Мама
Повторновагітні часто відчувають перші ворушіння.
Другий триместр
17 тиждень
Дитина
Наростає підшкірний жир. Розвивається слух.
Мама
Може зʼявитися печія через тиск матки на шлунок.
Другий триместр
18 тиждень
Дитина
Дитина чує голоси й реагує на гучні звуки.
Мама
Перші ворушіння у першовагітних — зазвичай між 18 і 22 тижнями.
Відкривається вікно анатомічного УЗД.
Другий триместр
19 тиждень
Дитина
Шкіру вкриває захисне мастило. Формуються звивини мозку.
Мама
Можливі судоми в литках і біль у попереку.
Другий триместр
20 тиждень
Дитина
Половина шляху. Дитина має чіткі періоди сну й неспання.
Мама
Ворушіння відчуває вже більшість.
Найпоширеніший тиждень для анатомічного УЗД — найдетальнішого за всю вагітність.
Другий триместр
21 тиждень
Дитина
Розвивається травна система: дитина заковтує води й тренує кишківник.
Мама
Живіт помітно зростає, змінюється центр ваги.
Останній тиждень вікна анатомічного УЗД.
Другий триместр
22 тиждень
Дитина
Зʼявляються брови й вії. Дитина хапає пуповину.
Мама
Можливі набряки ніг наприкінці дня.
Другий триместр
23 тиждень
Дитина
Легені виробляють перший сурфактант — речовину, без якої вони не розправляться після народження.
Мама
Можливі тренувальні перейми Брекстона-Гікса — короткі й безболісні.
Другий триместр
24 тиждень
Дитина
Реагує на голос батьків: серцебиття змінюється у відповідь на знайомі звуки.
Мама
Шкіра живота розтягується, може свербіти.
Відкривається вікно тесту на гестаційний діабет.
Другий триместр
25 тиждень
Дитина
Розрізняє смаки навколоплідних вод залежно від їжі матері.
Мама
Може погіршитися сон через незручність положення.
Другий триместр
26 тиждень
Дитина
Розплющує очі. Реагує на яскраве світло крізь живіт.
Мама
Задишка від тиску матки на діафрагму.
Другий триместр
27 тиждень
Дитина
Ритмічно рухає діафрагмою — тренування дихання. Іноді гикає.
Мама
Останній тиждень другого триместру.
Третій триместр
28 тиждень
Дитина
Мозок швидко ускладнюється, зʼявляються фази швидкого сну.
Мама
Візити до лікаря стають частішими.
Початок третього триместру. Варто почати рахувати ворушіння.
Третій триместр
29 тиждень
Дитина
Кістки твердішають, потреба в кальції зростає.
Мама
Можливі болі в спині та тазових зʼєднаннях.
Третій триместр
30 тиждень
Дитина
Кістковий мозок бере на себе кровотворення.
Мама
Втома повертається, як у першому триместрі.
Відкривається вікно третього УЗД.
Третій триместр
31 тиждень
Дитина
Активно набирає вагу. Рухи стають менш розмашистими — стає тісно.
Мама
Молочні залози можуть виділяти молозиво.
Третій триместр
32 тиждень
Дитина
Більшість дітей уже перевернулися головою вниз.
Мама
Тренувальні перейми частішають.
Третій триместр
33 тиждень
Дитина
Імунна система отримує антитіла від матері.
Мама
Складно знайти зручну позу для сну.
Третій триместр
34 тиждень
Дитина
Легені майже дозріли. Нігті доросли до кінчиків пальців.
Мама
Може стати легше дихати, якщо дитина опустилася.
Останній тиждень вікна третього УЗД.
Третій триместр
35 тиждень
Дитина
Набирає приблизно по 200 г на тиждень.
Мама
Часте сечовипускання через тиск на сечовий міхур.
Час зібрати сумку в пологовий.
Третій триместр
36 тиждень
Дитина
Опускається нижче в таз, готуючись до пологів.
Мама
Тиск на діафрагму зменшується, дихати легше.
Третій триместр
37 тиждень
Дитина
Вагітність доношена: з цього тижня пологи вважаються своєчасними.
Мама
Можливе відходження слизової пробки — це ще не початок пологів.
Уточніть із лікарем план пологів і ознаки, за яких їхати.
Третій триместр
38 тиждень
Дитина
Пушкове волосся майже зникло, шкіра розгладилася.
Мама
Перейми можуть стати відчутнішими, але лишатися нерегулярними.
Третій триместр
39 тиждень
Дитина
Повністю готова до народження, продовжує набирати вагу.
Мама
Очікування. Сон уривчастий.
Третій триместр
40 тиждень
Дитина
Розрахунковий тиждень пологів.
Мама
Рівно цього дня народжується невелика частка дітей — це нормально.
Якщо пологів немає, лікар призначить додаткове спостереження.
Третій триместр
41 тиждень
Дитина
Плацента поступово втрачає ефективність, тому спостереження посилюють.
Мама
Частіші візити, КТГ і контроль вод.
Обговоріть із лікарем тактику: очікування чи індукція.
Третій триместр
42 тиждень
Дитина
Вагітність вважається переношеною.
Мама
Ведення визначає лікар індивідуально.
Тиждень тут акушерський
Відлік іде від першого дня останньої менструації, а не від зачаття. Тому перші два тижні календаря існують ще до вагітності: овуляція припадає на кінець 2-го тижня, імплантація — на 4-й.
Це виглядає дивно, але має практичний сенс: дату менструації жінка знає майже завжди, а дату овуляції — рідко. Вік дитини завжди приблизно на два тижні менший за акушерський термін.
Три триместри
| Триместр | Тижні | Головне |
|---|---|---|
| Перший триместр | 0–13 | Закладаються всі органи. Найважливіше — не пропустити скринінг у 11–13 тижнів. |
| Другий триместр | 14–27 | Перші ворушіння, анатомічне УЗД. Для більшості — найлегший період. |
| Третій триместр | 28–42 | Дитина набирає вагу, легені дозрівають. Контроль ворушінь щодня. |
Тижні, які не можна пропустити
Більшість обстежень мають гнучкий термін, але кілька вікон вузькі — після них дослідження втрачає сенс або інформативність.
| Тиждень | Що зробити |
|---|---|
| 2 тиждень | Якщо плануєте вагітність — почніть приймати фолієву кислоту, якщо ще не почали. |
| 4 тиждень | Домашній тест уже може показати другу смужку. |
| 5 тиждень | Фолієва кислота критично важлива саме зараз — нервова трубка закривається до кінця 6-го тижня. |
| 6 тиждень | Час записатися на перший візит до лікаря. |
| 8 тиждень | Зазвичай саме зараз стають на облік і здають базові аналізи. |
| 11 тиждень | Відкривається вікно першого скринінгу — з 11 тижнів 0 днів. |
| 12 тиждень | Найзручніший тиждень для першого скринінгу: УЗД плюс біохімія крові. |
| 13 тиждень | Останній тиждень вікна першого скринінгу — до 13 тижнів 6 днів. |
| 18 тиждень | Відкривається вікно анатомічного УЗД. |
| 20 тиждень | Найпоширеніший тиждень для анатомічного УЗД — найдетальнішого за всю вагітність. |
| 21 тиждень | Останній тиждень вікна анатомічного УЗД. |
| 24 тиждень | Відкривається вікно тесту на гестаційний діабет. |
| 28 тиждень | Початок третього триместру. Варто почати рахувати ворушіння. |
| 30 тиждень | Відкривається вікно третього УЗД. |
| 34 тиждень | Останній тиждень вікна третього УЗД. |
| 35 тиждень | Час зібрати сумку в пологовий. |
| 37 тиждень | Уточніть із лікарем план пологів і ознаки, за яких їхати. |
| 40 тиждень | Якщо пологів немає, лікар призначить додаткове спостереження. |
| 41 тиждень | Обговоріть із лікарем тактику: очікування чи індукція. |
Ворушіння: єдиний домашній «монітор»
Після 28 тижнів ворушіння — це те, за чим мама стежить сама щодня. Важлива не кількість поштовхів, а звичний для вашої дитини ритм: у кожної він свій.
Насторожує саме зміна: різке зменшення активності або її зникнення. Це привід звернутися до лікаря того ж дня, а не чекати планового візиту. «Дитина спить» — не пояснення для тривалої тиші: періоди сну тривають до 40–60 хвилин, а не годинами.
Коли звертатися невідкладно
Незалежно від терміну й від того, що написано в календарі:
- Кровотеча з піхви будь-якої інтенсивності
- Підтікання або відходження навколоплідних вод
- Сильний або наростаючий біль у животі
- Різке зменшення чи зникнення ворушінь після 28 тижнів
- Сильний головний біль із порушенням зору або миготінням «мушок»
- Раптові набряки обличчя й рук
- Температура вище 38 °C
- Регулярні перейми до 37 тижнів
Справжні розміри: звірити протокол УЗД
Порівняння «розміром як лайм» — редакційна умовність, зручна для уявлення, але не вимірювання. Справжні числа інші, і вони теж є: нижче — перцентильні таблиці ВООЗ за тижнями, ті самі, з якими звіряє лікар.
Задача, яку вони розвʼязують, дуже конкретна. Ви виходите з кабінету з аркушем, де написано «ПВП 1900 г, ОЖ 268 мм». Лікар сказав «усе добре» — але аркуш лишився, а разом із ним питання, багато це чи мало.
Референс ВООЗ охоплює 14–40 тижні. Свої числа з протоколу УЗД вводити не обовʼязково — без них буде просто діапазон.
-
ПВП — передбачувана вага плода г
Типовий діапазон, 10–90 перцентиль
вкажіть тиждень
-
БПР — біпарієтальний розмір голівки мм
Типовий діапазон, 10–90 перцентиль
вкажіть тиждень
-
ОГ — обвід голівки мм
Типовий діапазон, 10–90 перцентиль
вкажіть тиждень
-
ОЖ — обвід живота мм
Типовий діапазон, 10–90 перцентиль
вкажіть тиждень
-
ДСК — довжина стегнової кістки мм
Типовий діапазон, 10–90 перцентиль
вкажіть тиждень
Це референс здорової популяції, а не критерій діагнозу. За визначенням перцентиля кожна десята здорова дитина нижча за 10-й і кожна двадцята — за 5-й. До того ж оцінка ваги за УЗД має похибку близько 15% — на 3000 г це ±450 г. Тому висновок робить лікар за сукупністю вимірювань і за динамікою між УЗД, а не за однією цифрою.
Чому одна цифра нічого не вирішує
Дві причини, і обидві варто знати до того, як дивитися на таблицю.
Перцентиль — це не оцінка. За визначенням кожна десята здорова дитина нижча за 10-й перцентиль, а кожна двадцята — за 5-й. Хтось має там бути; це не відхилення, а арифметика.
УЗД оцінює вагу з похибкою. Близько 15% — на трьох кілограмах це плюс-мінус 450 грамів. Тому «ПВП 2900» і «ПВП 3300» на тому самому терміні можуть означати ту саму дитину, виміряну двічі.
Що справді дивиться лікар — сукупність вимірювань і динаміку між двома УЗД. Дитина, яка стабільно йде по 15-му перцентилю, менш тривожна за ту, що була на 50-му, а через місяць виявилася на 10-му.
Поруч: калькулятор терміну й дати пологів із календарем обстежень під ваші дати, а також калькулятор зачаття, якщо потрібно з’ясувати, коли саме все почалося.
Джерела даних
Таблиці норм звірені з першоджерелом. Остання перевірка — 7 вересня 2026.
Часті питання
Скільки тижнів триває вагітність?
Чому 1-й і 2-й тижні є, хоча вагітності ще немає?
Коли починаються ворушіння?
На якому тижні дізнаються стать?
Коли робити перший скринінг?
Що робити, якщо тиждень за календарем і за УЗД різні?
Схожі калькулятори
Оцініть інші показники розвитку малюка