Перейти до основного вмісту
FamilyMeter Більше знань. Щасливіші родини!
Стандарти ВООЗ Перевірено 7 вересня 2026 Безкоштовно

Скільки їсть малюк: калькулятор об’єму годування

Введіть вік і вагу дитини — калькулятор покаже добовий об’єм, скільки це на одне годування і скільки годувань на добу типові для цього віку.

Немовля в ковдрі

Калькулятор

Головне застереження: це про суміш

Об’єм годування рахують при штучному та змішаному вигодовуванні. Дитину на грудному молоці годують на вимогу — виміряти з’їдене неможливо, та й не потрібно. Достатність грудного вигодовування оцінюють інакше:

  • набір ваги вздовж своєї кривої на графіку ВООЗ;
  • 6 і більше мокрих підгузків на добу після першого тижня життя;
  • дитина активна, спокійно відпускає груди, у неї є періоди неспання.

Якщо всі три ознаки на місці, молока достатньо — незалежно від того, що показав би будь-який калькулятор.

Два методи розрахунку — і чому їх два

Точної потреби конкретної дитини не знає ніхто, тому в педіатрії користуються двома незалежними прикидками. Калькулятор показує обидві, і різниця між ними — це і є та вилка, у яку має потрапити реальний об’єм.

МетодЯк рахуєтьсяДля дитини 6,4 кг у 3 міс.
Об’ємний Частка маси тіла за віком (1/6 у цьому віці) 1067 мл на добу
За масою тіла 150 мл на кілограм маси 960 мл на добу

Обидва методи описують одне й те саме з різних боків, тому й дають близькі числа. Якщо дитина стабільно з’їдає десь у цьому діапазоні й нормально набирає вагу — питання закрите.

Норми за віком

ВікЧастка маси тілаГодувань на добу
10 днів – 2 місяці 1/5 маси 7–10
2–4 місяці 1/6 маси 6–8
4–6 місяців 1/7 маси 5–7
6–12 місяців 1/8 маси 4–6

Добовий об’єм у будь-якому віці обмежують 1100 мл: більше немовля фізично не з’їдає, і формула за масою тіла в цьому діапазоні перестає працювати.

Перші 10 днів життя рахують окремо

У перші дні маса тіла ще падає — здорове немовля втрачає до 7–10% ваги й повертає її приблизно до 10-го дня. Відштовхуватися від такої ваги не можна, тому користуються формулою Фінкельштейна: добовий об’єм = день життя × 70 мл (якщо вага при народженні була до 3200 г) або × 80 мл (якщо більша).

День життяВага при народженні до 3200 гПонад 3200 г
3-й 210 мл 240 мл
5-й 350 мл 400 мл
7-й 490 мл 560 мл
10-й 700 мл 800 мл

Коли варто звернутися до педіатра

  • Дитина стабільно з’їдає менше двох третин розрахованого об’єму кілька днів поспіль.
  • Набір ваги зупинився або дитина втрачає вагу після перших двох тижнів життя.
  • Менше 6 мокрих підгузків на добу після першого тижня.
  • Дитина млява, її важко розбудити на годування.
  • Рясні зригування фонтаном після кожного годування.

Динаміку зручно відстежувати на графіку: подивіться калькулятор ваги хлопчиків або калькулятор ваги дівчаток, а для повної картини — комплексну оцінку розвитку.

Джерела даних

Таблиці норм звірені з першоджерелом. Остання перевірка — 7 вересня 2026.

Часті питання

Скільки суміші потрібно дитині в 3 місяці?
Для дитини вагою 6,4 кг у 3 місяці об’ємний метод дає 1067 мл на добу — це 1/6 маси тіла. Орієнтир 150 мл на кілограм дає 960 мл. Реальний об’єм має лежати між цими числами, тобто приблизно 133–178 мл за одне годування при 6–8 годуваннях на добу.
Чи треба рахувати об’єм при грудному вигодовуванні?
Ні. Дитину на грудному молоці годують на вимогу, і скільки вона з’їла — виміряти неможливо й не потрібно. Достатність оцінюють за іншими ознаками: набором ваги, кількістю мокрих підгузків (6 і більше на добу після першого тижня) та загальним станом дитини. Калькулятор об’єму призначений для штучного та змішаного вигодовування.
Дитина з’їдає менше, ніж показує калькулятор — це погано?
Саме по собі — ні. Апетит коливається день до дня, а формула дає середнє по групі, а не потребу конкретної дитини. Орієнтуватися варто на набір ваги: якщо дитина росте вздовж своєї кривої і активна, об’єм достатній. Тривожно, коли недоїдання поєднується із зупинкою набору ваги, млявістю або зменшенням кількості сечовипускань.
Як рахувати об’єм у перші 10 днів життя?
За окремою формулою, бо в цей період маса тіла ще падає і від неї відштовхуватися не можна. Добовий об’єм = день життя × 70 мл, якщо вага при народженні була до 3200 г, або × 80 мл, якщо більша. На 5-й день дитини вагою 3 кг це 350 мл на добу.
Скільки годувань на добу нормально?
Залежить від віку: 7–10 разів до 2 місяців, 6–8 у 2–4 місяці, 5–7 у 4–6 місяців і 4–6 після півроку. Це орієнтир, а не розклад: частина дітей їсть частіше й меншими порціями, частина навпаки. Добовий об’єм важливіший за кількість прийомів.
Чи можна давати воду немовляті між годуваннями?
До 6 місяців — ні, якщо педіатр не призначив інакше. Молоко й адаптована суміш на 85–88% складаються з води й повністю покривають потребу в рідині. Вода займає місце в шлунку й зменшує з’їдений об’єм молока, тобто фактично заміщує калорії. Після введення прикорму воду пропонують у чашці під час їжі.

Поділитися калькулятором

Посилання веде на сам калькулятор. Введені вами числа в нього не потрапляють — навіть якщо ви щойно щось порахували.

Схожі калькулятори

Оцініть інші показники розвитку малюка

Усі для розділу «Немовлята»